Strona główna

Zapraszamy na zajęcia Kundalini Jogi i Hatha Jogi

(stacjonarnie i on-line)

Grafik zajęć i cennik

Piaseczno Ewa Kowalik Kundalini Joga

Pracownia Mistrza, Piaseczno, ul. Zgoda 8E – zajęcia stacjonarne i on-line
wtorki i czwartki godz. 19:30 (90 min)

W trakcie zajęć stacjonarnych można dołączyć on-line przez Zoom.
Aby otrzymać link, proszę o kontakt: kundalini@jogapiaseczno.pl / tel. 500 29 68 68

Uczestnictwo w pojedynczych zajęciach kosztuje 35 zł (stacjonarnie) i 15 zł (online) 
Pakiet 5 zajęć w sali do wykorzystania przez 2 miesiące 120 zł
Pakiet 5 zajęć online 60 zł


Piaseczno, Lesznowola, Władysławów Tomasz Damzyn Kundalini Joga

Zajęcia on-line (skype) i stacjonarne wtorek o g. 19:30.  

Kontakt: tomek.damzyn@wp.pl / tel. 601 926 002 

Serdecznie zapraszam na zajęcia kundalini jogi we wtorki o g. 19:30.

Prośba do tych, którzy pracują i mają ustabilizowaną sytuację materialną o wpłatę 15 zł na poniższe konto w Banku Pekao S.A
52 1240 5992 1111 0000 4774 6046

Piaseczno Ania Błażejewska Hatha Joga

Strefa Kultury Piaseczno, ul. Jana Pawła II 55 

 Każdy czwartek godzina 19:30 (60 minut)  

Koszt 25 PLN za pojedyncze wejście/80 PLN za 4 zajęcia  
 

Warszawa 

Zdrofit, Al. Wilanowska 361 

 wtorek 21:00 

kontakt: jogablazejewska@gmail.com / tel. 607 44 92 33 

Nauczyciele

Ewa Kowalik – Nauczyciel Kundalini Jogi

“Jeśli chcesz się czegoś nauczyć – czytaj o tym, jeśli chcesz coś zrozumieć – pisz o tym, jeśli chcesz osiągnąć w czymś mistrzostwo – ucz tego”. Yogi Bhajan        

Odkąd w czerwcu 2014 roku ukończyłam Roczny Międzynarodowy Kurs Nauczycielski, jestem wierna powyższemu cytatowi.  

Od wielu lat joga jest stałą wartością w moim życiu. Zgłębiam wiedzę o jodze zarówno na podstawie literatury, jak i poprzez uczestnictwo w przeróżnych kursach i warsztatach. 
Interesuję się również pracą z ciałem wg Metody Feldenkraisa, klasyczną Hatha Jogą,  Shakti Dance – jogą tańca i terapią dźwiękiem. 

Cieszę się, gdy joga, medytacja i relaksacja poprawiają jakość życia uczestników zajęć.

Tomasz Damzyn (Atma Mahan Singh) Nauczyciel Kundalini Jogi

Kundalini Joga Tomasz Damzyn
Kundalini Joga Tomasz Damzyn

Jestem certyfikowanym nauczycielem kundalini jogi, członkiem NKYTA (Narodowego Stowarzyszenia Nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce) oraz IKYTA (Międzynarodowego Stowarzyszenia Nauczycieli Kundalini Jogi).  

Prowadzenie zajęć jest dla mnie służbą dla innych, dzieleniem się piękną praktyką jaką jest kundalini joga. Staram się swoim przykładem zachęcić uczestników do regularnej praktyki oraz do zdrowego stylu życia…. 

 Od kilku lat staram się łączyć życie zawodowe z duchowym. Na swojej drodze poznałem i współpracowałem z osobami, które łączą biznes z duchowością/aspektami prorozwojowymi. 

Ania BłażejewskaNauczyciel Hatha Jogi

Codziennie zmieniam swoją koncepcję jogi. Na pewno to nie wyścig, kto wyżej, lepiej, mocniej… Joga coraz częściej kojarzy mi się z odpuszczaniem, akceptacją tego jak jest, z szacunkiem dla swoich możliwości fizycznych i duchowych. 
 

Joga nie jest tylko zestawem asan, bo kiedy wkraczasz na jej ścieżkę staje się wszystkim, całym światem. 

 Wiem, że brzmi to może trochę „sekciarsko” ale chodzi mi raczej o jej emanację i afirmację w życiu codziennym. 

 Każdy człowiek ma swoją drogę życia jak i swoją jogę.  

Na macie odnajduję spokój i przeświadczenie, że jestem w odpowiednim miejscu i czasie. To co jest dla mnie bardzo pociągające w praktykowaniu jogi to skupienie się na tu i teraz. Na byciu i odczuwaniu, oraz radości (czasem bolesnej :)), która płynie ze świadomości ciała. 

 Zapraszam serdecznie do wspólnej praktyki. 

Blog

Ścieżki Sacrum

To tytuł fantastycznego programu nadawanego w moim ulubionym kanale TV. Cykl składający się z pięciu godzinnych odcinków o doświadczaniu natury, mądrości, wędrówki, samotności i piękna. Wszystkie te filmy mówią o poszukiwaniu przez człowieka przestrzeni w świecie zewnętrznym, w której mogą poczuć przestrzeń i bezkres samego siebie. Cały cykl jest bardzo interesujący, pokazuje doświadczenia różnych ludzi, …

Od 2 września wracamy do Pracowni Mistrza!

Stęskniłam się za Wami. Stęskniłam się za regularnym prowadzeniem zajęć. Z początkiem września wracamy do Pracowni Mistrza we wtorki i czwartki o 19:30. Wakacyjna laba jest fajna do czasu:-) Będziemy powiększać strefę komfortu poprzez regularną praktykę:-) Wakacje sprzyjały kontemplowaniu przyrody, aktywnościom na świeżym powietrzu. W tym roku lato było wyjątkowo słoneczne i dobrze! Nie ma …

Krija na bezsenność

Od dłuższego czasu w swoich materiałach mam wydrukowaną kriję na bezsenność. W ramach wolontariatu, tłumaczyłam kiedyś część książki „Sadhana guidelines” – Wskazówki do Sadhany i ta krija pochodzi właśnie z tej książki. (Jednak, zdaje się, nie została jeszcze wydana w Polsce). Parę lat temu miałam okazję przećwiczyć ją na warsztatach z Prof. Sat Bir Singhiem, …

Kontakt

Kundalini Joga

Pracownia Mistrza Piaseczno, ul. Zgoda 8E

Ewa: kundalini@jogapiaseczno.pl / tel. 500 29 68 68

Tomek (zajęcia on-line via skype)

tomek.damzyn@wp.pl / tel. 601 926 002 

Hatha Joga

Joga w Strefie Kultury, Piaseczno, ul. Jana Pawła II/55

jogablazejewska@gmail.com / tel. 607 44 92 33