Strona główna

Naszą wspólną misją jest pokazywanie piękna jogi.
Prowadzimy zajęcia stacjonarnie i on-line w różnych miejscach w Piasecznie i okolicy.

Adresy naszych zajęć

Na jogę łatwo dotrzesz na piechotę lub komunikacją miejską (w pobliżu przystanki 709, 710, 724 i linii L). Dla osób dojeżdżających samochodem jest parking.

Pracownia Mistrza Piaseczno, ul. Zgoda 8e/2

Dzień, godzinaInstruktorStyl Jogi
poniedziałek 19:30Ewa KowalikYin Joga
wtorek 19:30Anna KarbowniakKundalini Joga
czwartek 19:30Ewa KowalikKundalini Joga
Kliknij w link aby dowiedzieć się więcej

Strefa Kultury Piaseczno, ul. Jana Pawła II 55

Dzień, godzinaInstruktorStyl Jogi
wtorek 20:00Ania BłażejewskaHatha Joga
Kliknij w link aby dowiedzieć się więcej

Pokój Jogi Piaseczno, ul. Ludowa 3

Dzień, godzinaInstruktorStyl Jogi
poniedziałek – piątek Marta JędrzejczykHatha Joga
wtorek 18:00Emilia BartkowskaGimnastyka Słowiańska
Kliknij w link aby dowiedzieć się więcej

Aktualności:

5-TYGODNIOWY PROGRAM GIMNASTYKI SŁOWIAŃSKIEJ (rozwiń, aby poznać szczegóły:

Spotykamy się przez 5 tygodni: 12 – 19 – 26 marca 2 – 9 kwietnia  Godz. 18.00 – 20.00

300 PLN – koszt 5 tygodniowego programu w czasie, którego poznajesz wszystkie 27 ćwiczeń gimnastyki słowiańskiej.
100 PLN – jednorazowe wejście w czasie trwania programu.
Dodatkowe opcje: 160 PLN – zestaw 27 kart do gimnastyki słowiańskiej
100 PLN – wyliczenie Twojego zestawu rodowego czyli 7 ćwiczeń związanych z Twoją datą urodzenia.

Zapisy przez stronę: www.selenekorpowitch.pl
Mail: kontakt@selenekorpowitch.pl
Telefonicznie ( SMS ) 791 266 346

Ogólne informacje o działaniu jogi

Blog

Gruzja – rajd konny z gimnastyką słowiańską – Kanion Dashbashi Slavic Edition

Emilia Bartkowska Gruzja….Wiele osób jest zakochanych w tym dzikim i niesamowitym kraju. Ja wiedziałam gdzie jest ( mniej więcej gdzie szukać paluszkiem po mapie ), wiedziałam jakie mają tam jedzenie i że mają dobre wina i jakiś dobry mocny alkohol. Nigdy w życiu nie pomyślałabym, że znajdę się w Gruzji, a tym bardziej, że przemierzę …

Krija aktywizująca korę przedczołową

Jedną z praktyk, które od czasu do czasu powtarzamy w naszej szkole jogi jest krija na aktywację kory przedczołowej (krija for the frontal brain) – energetyczny, rozgrzewający zestaw ćwiczeń. Kora przedczołowa to taki menadżer w naszym mózgu; odpowiada za planowanie, decyzyjność, kierowanie zachowaniem. Okolice przedczołowe odpowiadają za wyższe czynności mózgu związane z intelektem, kontrolowaniem impulsów …

Dlaczego i jak joga pomaga przy menopauzie?

Postanowiłam trochę odczarować menopauzę Menopauza a joga (jogapiaseczno.wixsite.com) . Nie zgadzam się na krążące stereotypowe powiedzonka odnoszące się do kobiet „w pewnym wieku”; ich humorów, pocenia się, czy odporności na przyswajanie nowych zagadnień, choć częściowo są prawdziwe;-) Jednak uważam, ze nie definiują kobiet ok. 50-tki. Każda z nas, w każdym wieku może wieść ciekawe i …

Kontakt

Kundalini Joga

Pracownia Mistrza Piaseczno, ul. Zgoda 8E

Ewa: joga.piaseczno@interia.pl / tel. 500 29 68 68

Hatha Joga

Joga w Strefie Kultury, Piaseczno, ul. Jana Pawła II/55

jogablazejewska@gmail.com / tel. 607 44 92 33